もつ鍋と聞くと、冬のものというイメージがあるかもしれません。
しかし、もつ鍋にはスタミナを増やす食材と美容にいいコラーゲンもたっぷり。
これからばてやすくなるこの時期だからこそ、「もつ鍋」をお勧めします。
今回はもつ鍋の驚くべきスタミナ料理としての実力をご紹介していきます。
もつ鍋が自宅でできるって知っていますか？
もつ鍋といえば、居酒屋やホルモン焼きのお店などの一料理として知られています。
そして最近ではご当地料理屋が人気のため、福岡料理のお店で食べることが多いのではないでしょうか？
しかし美味しいもつ鍋を食べることができるのは、外食だけではありません。
私自身も、多くのもつ鍋を外で食べてきましたが、専門店に行かなくても本格的な味を楽しむことができる方法があります。
それは、もつ鍋の通販サイトです。
えっモツって新鮮じゃないと臭みなどがでて、美味しくなくなってしまうのではないの?と思われる方もいると思います。
確かに、一部のもつ鍋通販サイトでは臭みの強いもつ鍋を販売士ているサイトがあります。そういったお店で買ってしまうと二度と通販はしたくないと思われますよね。私もありました。
しかし本当においしいもつ鍋を味わえる通販サイトがあるのです。それは、「もつ鍋の博多若杉」です。
もちろんもつ鍋にとって大切なホルモンは、ぷりっぷりであることは当然です。
何よりも私が押したいところはそのスープです。
本格的な店舗にも劣らないその味が家で楽しむことができます。
もつ鍋のすごいスタミナ効果
もつ鍋には、他の鍋にはないスタミナ効果をもつ食品が豊富にいれられています。
まずもつ鍋の主役「もつ」には、疲労回復や新陳代謝を高めるビタミンB群、そして男子力の強い味方亜鉛が含まれています。
つまり男性には、おすすめの成分がたっぷりと主役として入っているのです。
そして王道としては、キャベツ・ニンニク・にらがあげられます。
ニンニク・ニラについては、滋養強壮に良いというのは感じている方も多いのではないでしょうか？
どちらもスタミナ野菜としての王道です。どちらも疲労回復をさらに高めてくれるアリシンがたっぷり含まれているのです。
そしてキャベツ。
実はキャベツもすごい野菜の一つです。学生時代ですが、友人はキャベツだけを食べて生活をしてたものがいるくらいです。
さて、そのキャベツには何が含まれているのか？
それは豊富なビタミン類とマグネシウム、亜鉛などのナトリウム類がバランスよく含まれています。
つまりもつ鍋を食べるだけで、体が必要としている疲労回復成分、そして栄養素をとることができるといっても過言ではありません。
もつ鍋は自宅でたべるべき
もつ鍋は、エアコンのしたのが一番。
夏は暑いですもんね。
暑い夏に暑い仲間たちに暑いもつ鍋を囲んで、暑いトークを繰り広げましょう。
それがもつ鍋の醍醐味です。